Während der Schwangerschaft und Stillzeit wird Ihrem Körper Höchstleistung abverlangt. Der Bedarf an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen steigt stark an. Eine ausreichende Verosrgung mit Nährstoffen ist für die Entwicklung Ihres ungeborenen Kindes von enormer Bedeutung.
Mangelerscheinungen treten vor allem bei einer einseitigen Ernöhrung auf. Sie sollten daher gezielt nährstoffreiche Lebensmittel für Ihre Mahlzeiten wählen. Ein Labortest gibt Auskunft darüber, ob Sie ausreichend mit Nährstoffen versorgt sind. Wird ein Nährstoffmangel festgestellt, ist eine Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln in Absprache mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt nötig.
